+1000 succesfulde forløb på landsplan
Online- & personligtræningsforløb
Vedvarende resultater
Ingen quick fixes på vores forløb. Vi hjælper dig til, at få struktur på din hverdag!
Resultatgaranti
Sammen skaber vi rammerne omkring din nye livsstil!
Landsdækkende
Med et online forløb kan du få min hjælp uanset hvor i landet du befinder dig
Hvad kan du forvente ved et online træningsforløb hos os?
Med et personligt online træningsforløb hos os, får man faktisk præcis det samme som ved vores fysiske forløb (eller næsten det samme!)
Den eneste forskel er nemlig de personlige træningstimer i centeret, hvor der er mulighed for mere 1-1 sparring mellem klient og træner. MEN vi har samlet alle øvelserne i videoformat på vores helt egen app, så du vil aldrig blive i tvivl omkring hvordan du udfører øvelserne og gennem app’en kan der sendes videoer, så teknikken kan kvalitetssikres 110% selvom din træner ikke er med dig i centret.
Når man vælger et online træningsforløb hos os vil du stadig være i ugentlig kontakt med din træner gennem chat funktionen på app’en og telefoniske samtaler. Vores trænere er alle uddannet fysioterapeuter og har diverse kurser indenfor personlig træning og kostvejledning som et MINIMUM! VI har i samarbejde med vores tekniske team udviklet en online platform der sikre dig de bedste forudsætninger for, at få det optimale ud af vores forløb og derved få den livsstil som du altid har drømt om!
Vil du igang med din livsstilsændring en gang for alle?
FORLØB
Online forløb og personlig træning. For dig der gerne vil opnå vedvarende resultater.
Har du nedsat funktionsniveau eller trænger du bare til at få løsnet op? Så udfyld kontaktformularen og lad mig hjælpe dig!
fØLG MED PÅ INSTAGRAM

























